毕业后，许多人会经历一段身心疲惫的旅程，这源于工作、生活等多方面的压力。疲惫的根源包括工作压力、生活变化、社交压力等。应对策略包括合理规划时间，保持健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动；学会...

2024-07-30 41 大学毕业后一直很累