大学毕业后，健康生活的起点应注重饮食禁忌。应避免过多油腻、高糖、高盐、高脂肪的食物，多摄入蔬菜、水果、全谷类食物等营养均衡的食物。还需注意避免空腹饮酒、暴饮暴食等不良习惯，保持规律的饮食习惯，适量饮水...

2024-07-05 59 大学毕业后饮食禁忌